备孕可以侧躺么

备孕期间可以侧卧，这是一种舒适的睡姿，对身体没有明显的不良影响。侧卧有助于保持骨盆稳定、减轻压力和促进血液循环。对于女性来说，侧卧还能减少对子宫和卵巢的压力，有助于提高受孕几率。不过，如果您有特殊疾病或医生有特别建议，请遵医嘱。

备孕期间可以侧睡吗？

备孕期间可以侧睡。侧睡是孕妇最安全、最舒适的睡姿，因为侧睡可以减轻背部和腰部的压力，有助于促进血液循环。此外，侧睡还能防止下腹部和腹腔器官受压，有助于保护 卵巢 和 子宫 的健康。因此，在备孕期间选择侧睡姿势是个不错的选择。

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